最近有个好友
开了新部落格
既然叫我去做客了
岂有不帮你宣传之理？

此人乃纪淇耀
2008 5sa5 的其中一位隐世高人
从不唱高调
与他的先祖纪晓岚一样
是很有才情的

在毕业刊里的
“大家都知道A5卧虎藏龙，小小的课室里竟隐藏着一位跆拳道高手，那就是也称作“鸟（jiao）”的灌篮小子－××× ！××是一位成绩非常好的学生，不但读起书来头头是道，打起球来更虎虎生威。传说中，佐敦就是在他调教之下学会在三分线跳起灌篮的呢！”
就是淇耀本尊啦


A college students typical to others, yet special to myself. I value every single second of my life, and I make sure every of them are worthwhile.At times, I tends to criticise others (out of Honesty)and i definitely love it. That is why I live to criticise, at the same time I criticise to live. Definitely no questions about it.

这是他的自我介绍

听闻他的blog
要写的内容
都是shoot人、criticize 人为主
或suan什么政策啦等等
欢迎爱争辩的人到场留言
不必客气
对他客气可真是断自己的活路啊！ hahaha...






将不在槟城几天
三天后见 :)

River Flows in You

这首River Flows in You
真的很棒
感谢恬秋介绍这首好听的钢琴曲
那些有压力的人啊
读书累了就听听吧？
是可以舒解压力的
要知道做恶梦是不会帮助到什么的 :)

第一百 POST!!!!

Wah
终于迎来我第一百Post 咧
2007年到现在2年了
时间过得很快
这过程却很慢
今天呢
这第100Post
就送给我的朋友们吧！

第一
就是我认识了十多年的Herrick陈亨律
我童年的玩伴
最“老”的朋友
不说父母在中学时就认识了啦
凭当初我F2时叫你买
你二话不说就出钱买了
我怎么还有脸拿你的赠券咧？
况且你又当主席
我哪有理由不给你脸？ :p
2009年钟灵中学华乐团韵艺·酝忆华乐演奏会
一定要赏脸到场！






然后
就是要告诉大家
我们08年钟中毕业生-钟健桦
打入Astro新秀大赛20强
到时如果有sms
记得发几封去支持他!
ei
成名后记得送几张签了名的唱片给我 xD
加油咯！!



　

Fren...u paksa me eh lo xD

今天
要介绍的是这幅我　　　弟弟的画
凯彬预祝你生日快乐
真抱歉
忘了１３号是你生日而当天出坡
改天再补给你
好在我的右手没生锈

一反我风格的画-在这里应该拍/看不到比较细腻的线条

过后就跟J-Anne说起
她问我有什么资格骄傲？
嗯
Ｕ　ｐａｋｓａ　ｍｅ　ｏｎｅ　ｌｏ！！！　
ｎｏｗ　ｋｅｎａ　ｓｈｏｗ　ｏｆｆ　ａ　ｌｉｔｔｌｅ　ｂｉｔ．．．
Ｐａｉ　ｓｅｈ　ｈａ．．．if i make u 自卑　　:p
but ini semua sejarah la...nothing to be proud of...jz saja... kakaka

Special Award From the Mayor Of Asaka City

The Star-24 June 2003

'Living in Fear of SARS' by .....

someone from the japan embassy...

dunno who...

槟华小学刘凯骏最威
means most yeng on that day.. xD

无题｜Ｇｒｏｕｐ Ｅ

唉
最近才发现
我真的是好天真、好傻
这样也会被骗
人心险恶啊！
才想不到居然被这种老梗支开
入世未深的下场咯
kakak a...
但下次不用人家骗
我也会自己走到车上去找的 xD
但阿杰的样子深深地烙在脑海里
连做梦也梦到新宿事件 =.=

今天的午餐－Double Melted Cheese Burger

那天去Program Pendedahan Kerjaya Seorang Doktor
很高兴能进到E组
跟Teng Shin Boss, Bernard Boss, Kugern, Stephen, Cassandra, Shu Yi, Pei Jie, Mastura?, 还有两个不知道什么名的相处几天
也很感谢他们的照顾
尤其是Shu Yi
让我们知道有这么一个睡午觉的好地方 xD
这组的男生
除了Bernard Boss 跟我以外
都超奇哥的 All chiko pek lai... 哈哈哈
以Kugern 为首
Teng Shin 和 Stephen 紧接在后
我呢
过气/期了
他们都是 CK01-03
而我还是CJ　模型的　　　:p

CK02、CK01、CK03

不知所做？



大合照

show off?

首先
要在这里感谢Soo Ee姐帮我救回我的blog啦
之前那些颜色啦、font 什么什么的全都跑了
要不是她帮我check过再fix的话
也不知道要怎么更新
也不能upload照片
谢谢你 Soo Ee姐 !!



嗯
待会儿可要到钟灵去玩玩
穿回旧战衣
退色的红色背心是否还能给我带来幸运咧？
最好是丢到四十接近五十米
让他们diam diam
庆幸的是
廋了校裤穿上时还松松 :)


晚安

人生规划(二)

我的人生
我的梦想
爱滋、长生不老、细胞重生药
哈
没错啊
这就是从小到大
我心坑里蛰伏已久的理想嘛
穿着白袍在实验室里头工作
“科学家”

自从那天去Program Pendedahan Kerjaya Seorang Doktor后
真的觉得我不喜欢啦
没有私人时间
在四十岁之前
很难有自己的家庭生活
嗯


生物技术简称生技(Biotechnology)
简单来说是一门专门研究一切有关生物的东西再结合现代科技的东东
Vaccine、防弹衣、还有其他东西都是出自于这行的
而再看了Resident Evil Series 过后咧
加入Research team 的心意更为强烈
曾跟杰洋开玩笑说
如果有天成功了
回来跟他打造一个Business Empire
取名做 The Umbrella Corporation :p

The Umbrella Corporation is a fictional bioengineering pharmaceutical company appearing in the Resident Evil .It is a major international player in a number of markets including pharmaceuticals, medical hardware, defense, and computers along with more clandestine operations utilizing genetic engineering and bio-weaponry.

The company also has a more public face, producing cosmetics, consumer products and foods. One of Umbrella's subsidiaries is a private military contractor with a highly-trained security force capable of rescue, reconnaissance, and para-military operations. The corporation uses the force to secure and protect its assets and high profile employees.

游戏里人类医学及生技上的重大突破- T- Virus

虽然说Umbrella 的 T-virus 让虚拟世界里的人类面临危机
但开始研发时
是为了解救残障人士的病毒
让他们的细胞得以重生
我不排除在未来可能会发现到如此的病毒
但要我用来控制世界的话
应该是不可能啦 哈哈
致富的话就会 :p

好啦
说实在
事业上我不敢公然定下什么大目标的
怕万一达不到要被人笑话
就像一些亲戚
说孩子一定要当什么医生律师的
想到这些我就无言


爱情上呢
我是一个保守的人
我也不了解其实爱情是什么
长成什么样子？
是什么味道？
可能就好像海胆一样
外表看起来还蛮恐怖的又有毒
但内心却香甜美味
又可能是像河豚
看起来满可爱的
动到这家伙却会在几分钟内要你的命
所以在完全了解它之前还是不要轻易触碰
但缘分这东西是可遇不可求的
时机到了就走咯


家庭上咧
当然希望有几个小孩
但也是在享受完二人世界后啦
要从小培养他们
train 他们成多才多艺的
琴棋书画 文武双全
样样都是第一名 xP
可还是给他们一个完美的童年啦


能的话
希望在四十多岁时就赚够了
然后退休
跟老婆大人一起环游世界!!!!


或许你们觉得我疯了、傻了
这只是戏里童话里才有的完美结局
哪里能被规划出来？
嗯
我现在就说了
给我听着

“有了梦想才会有目标；
有了目标自然会奋力向上，
才会进步。
有梦想的人是最幸福的，
因为他们能
为梦想而活，
为梦想而生，
为梦想而改变自身的种种缺点，
失败了也不会气馁，
大不了爬起来，
朝自己的目的地前进而已。
有梦想的人再累再苦也好
晚上做梦时也会会心一笑，
充足了电迈向明天, 展望未来。” :)

人生规划(一)

嗯
到了这个岁数
不小了
总该为将来拟个草书
不知你们想过自己的人生规划否？

人生规划就是自己的蓝图
在里边草拟自己数年里面的发展与目标
甭谈杰洋大老板
他早在数年前已向好了
那其他人呢?

其实
我从来没有想过这个问题的
每次都是兵来将挡，水来土掩
先做好这件
才打算下一步该怎么走
直到今年吧
哈哈
我为自己定下了个减肥计划
让自己甩掉身上多余的赘肉
结果比预料中的效果还好

说真的
很简单嘛
一开始我只是计划每月廋下1公斤
其中减少碰油腻的、或肉类等
真的好辛苦
我吃的饭可是小小一碗而已
我有时看着自己最爱的印度饭、Domino's 皮萨、牛肉、星巴克咖啡上的cream或是
芝士蛋糕等
却不能吃
那有多痛苦吗？
甚至
晚餐时我才吃两小块廋肉、一大堆的青菜
早餐则是最重要的一环
而我减肥的秘诀就是~~~
















Tang tang tang tang~

我的减肥秘方-麦片

偷偷告诉你们啦
如果每个人都吃麦片的话
那些林立在市中心的减肥中心统统都要给gulung tikar 了
我如果吃麦片+运动的话最高纪录一个月廋5公斤
如单单吃麦片而已就2公斤吧（二月时因新年大吃大喝所以也有1公斤）
Impressive huh? xD



可能有人告诉我
“咦.......麦片好恶....粘稠粘稠的....吃不下！”
哈哈
跟你们将啦
之前我也是你们一员
非常讨厌麦片
也曾说过
“如果要我吃麦片，打死我先在讲” :P

麦片也不是你们想象中那么难吃啦
如果不喜欢那粘稠的
就学我咯
买上图的包装
然后用滚水冲泡即可
一开始你们可以加一点点砂糖
但我劝你们与其加糖，不如把一条香蕉或苹果切片加入其中
味道还不赖的
有些人可能喜欢葡萄干，那也可以加的
最好是Low Calories 的啦
我曾试过麦片送油条呢！ :P
关于麦片的一切好处我会在这星期里更新解释


我减肥的主要原因是担心健康方面的疾病
我们都读过science的
自然意识到obesity的后遗症:
1. 心脏病
2. 高血压
3. 糖尿病
4. 肾病
5. etc etc
在NS 体检后我就决心要减了



其次是爱美 啦
有时我在逛街看到不错的一件衬衫
要买时.....要不是没有size就是穿了不合身
很sian的
或则肥了就没有那么有魅力
也泡不到妞
kakak a
相信如果我还是之前那么胖
那天在Starbucks肯定骗不到那杯Caramel Cream 了 xD




再来就是爱面子
我超TL人家叫我胖子或其他同义字眼
尤其是有一次被晋兴suan到我没面子还被人笑
真的让我无地自容
还有在中国时
Deniex 说我85公斤跟他90 差不了多少
很容易就超越他等等
说实在真该感谢他们
这两件事深深地刺痛了我的心
也激发了我心底被磨灭已久的傲气
让我拚起来势如破竹
一下子下了8公斤
现在有突破到9公斤的倾向
即将庆祝“10公斤Anniversary"了
ps: 是Deniex 教我冲泡麦片的方法的....小弟真的感激万分



说了这么多
无疑是想说
只要有狠心、恒心
万事皆成
定下了目标
不管多么的辛苦、疲倦、乏闷
都要去完成它
这就是我们menjayakan 自己人生规划的重要关键


首先
要先找一个目标
然后
寻找一个出力点
再找数个推动力源点
咬紧牙根熬过
就算成功了